そろそろ本気の”わたし”2021 ～ごきげんな居場所～

秋の連続講座

そろそろ本気の”わたし”2021　
　～「ごきげんな居場所」～

今年もやってきました。

都筑区役所主催
モヤ→キラ委員会が企画運営する
秋の連続講座を開催します。

コロナ禍で、わたしたちの生活様式が変わって
もう一年半が経ちました。

この一年半であなたの世界はどう変わりましたか？

予期しない突然の出来ごとは
新たな価値観について考えさせられることが多くあります。

オンライン化が進んで便利になった反面、
関係性が希薄になったように感じて心が整えられなかったり

どうしようもなく
イライラしてしまったり

あなたの毎日は、楽しくごきげんですか？

本当の自分はどうしたいのか？
どんな場所でどのように生きていきたいのか？

人と思いっきり交わって楽しめない、
こんな時だからこそ、
自分が本当に楽しい
「ごきげんな居場所」について、
一緒に考えてみませんか？

一つでもあてはまったら、
ぜひ、講座に参加してみてください♪

□　もっと自由な ”わたし” になりたい

□　”わたし” の中の制限をはずしたい

□　モヤモヤをスッキリさせたい

□　”わたし” にとって本当の幸せを感じたい

□　誰かの正解に縛られない ”わたし”になりたい

□　”わたしらしい夢”をみつけたい

今回の講座に参加すると・・・

☑　知らず知らずのうちに自分を不自由にしていた、『こうあるべき』を手放せる

☑　積極的な解釈ができる

☑　自分の生き方を考える機会が持てる

☑　自分に優しい許可をだせる

☑　わたしらしい夢を描くことにより、新しいつながりが見えはじめる

これからの自分の生き方について、
しっかり向き合って考える機会となるでしょう。

プログラムは全６回　　【10:00～12:00】

10/ 28（木）　 こうあるべきを『手放すスイッチ』（モヤ→キラ委員会）

11/ 4 （木） 　　それ、勝手な決めつけかもよ？（コピーライター　阿部広太郎氏）

11/11 （木） 　　前向きな『あきらめスイッチ』（モヤ→キラ委員会）

11/18 （木） 　　わたしの生き方にフォーカス〜過去・現在・未来〜（終活カウンセラー　石崎公子氏）

11/25 （木） 　　自分に『許可スイッチ』（モヤ→キラ委員会）

12/10 （金） 　　わたしらしい夢からつながりはじめる（モヤ→キラ委員会）

※6回の講座が終了後の同窓会やフェスの企画・運営にもご参加いただけます。
※講座ではzoomを使用（スマホ・タブレット・PCのいずれかが必要です）
　慣れていない方のための事前練習用の日程もございます。
※講座の様子は動画や写真で記録し、区役所広報紙やモヤ→キラ委員会の各種SNSなどに掲載す場合があります。

【会場】

zoom会議室（オンライン）
（10/7 追記　第2・4・6回目は、都筑区役所6階　大会議室も使用可能になりました）

【対象】

基本的に6回参加可能な女性

【区役所会議室の定員】

20名

（お申し込み多数の場合、都筑区または近隣区に在住在勤の方、連続参加ご希望の方を優先します。）

【参加費】
無料

お問い合わせ、お申し込み

横浜市都筑区役所　地域振興課　/　区民活動センター

224-0032　横浜市都筑区茅ケ崎中央32-1

TEL：　045-948-2237

メール：　moyakira33@gmail.com〔モヤ→キラ委員会〕　

WEBからの、
簡単お申し込みはこちらから

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さあ、

このままの私か、一歩ふみ出すか、
どっちの未来が「わたしらしい」ですか？

いまが、選択の瞬間です♪

あなたの次の一歩を踏み出すために
新しい仲間と出会うために
一緒に進みはじめませんか？

お申し込みははコチラから
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https://www.e-shinsei.city.yokohama.lg.jp/yokohama/uketsuke/form.do?id=1628654035008